Ursachen und Symptome von Erschöpfung. Was tun?

Sich mal müde und ausgelaugt zu fühlen, kann vorkommen. Sobald es aber zum Dauerzustand wird und du dich körperlich und emotional erschöpft fühlst, solltest du genau deine Symptome beobachten und gegebenenfalls zum Arzt gehen. In diesem Artikel erläutern wir dir alles zum Thema Erschöpfung, was du dagegen tun kannst und wie du Erschöpfung am
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Erfahrungsbericht: Das Burnout-Risiko in meinem Beruf war mir bekannt – trotzdem hat es mich erwischt.

Bevor Franziska* (40 Jahre) durch den Burnout in die Auszeit gezwungen wurde, war sie als selbständige Kundenberaterin im Außendienst tätig. Ihr war stets bewusst, dass in ihrem Berufszweig viel Leistungsdruck, Wettbewerb und Unsicherheit herrschen. Da sie aber eine sehr ehrgeizige und ambitionierte Person ist, stellte sie sich den
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Rauchen und Krebs – das solltest du wissen

Dass Rauchen Krebs begünstigen kann, ist inzwischen allgemein bekannt: Die Aufklärung in diesem Bereich trägt Früchte, die Raucherzahlen unter Jüngeren gehen zurück. Wie genau der Tabakkonsum allerdings mit der Erkrankung zusammenhängt, wissen nicht alle. Wir haben die wichtigsten Zahlen und Daten für dich und beantworten die am häufigsten
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