Gesundheit

Bauchkrämpfe können äußerst unangenehm sein und verschiedene Ursachen haben, darunter Verdauungsprobleme,…

Unser Alltag ist geprägt von Stress. Daher ist es wichtig, sich regelmäßig Auszeiten zu nehmen und abzuschalten.…

Wenn du deinen Body-Mass-Index - kurz BMI - berechnen willst, dann bist du hier genau richtig. Mit dem BMI weißt du…

Dein Immun­system sollte nicht nur im Herbst und Winter, sondern das ganze Jahr über stabil und gesund sein, denn…

Gegen Mittag überkommt dich immer so eine Müdigkeit und du kannst dich kaum noch konzentrieren? Dann ist es höchste…

Die Ernährungs­pyramide hilft dir, dich gesund und ausgewogen zu ernähren. Sie zeigt dir, welche Lebens­mittel du…

Mit einer Eiweiß-Diät bleibst du schlank, gesund und fit - ganz so wie Heidi Klum und andere Promi-Größen. So…

Eine regelmäßige Vorsorge­unter­suchung beim Arzt hilft dir dabei, gesund zu bleiben. Viele Krank­heiten lassen…